“Het nuttigen van een flinke hoeveelheid koffie ineens, voor veel mensen een vast ochtendritueel, is helemaal niet zo’n goede methode om een hele dag wakker te blijven, zoals vaak wordt verondersteld. Dat is gebleken uit een onderzoek van de Amerikaanse universiteit Harvard, waarvan de resultaten woensdag zijn gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift Sleep”(bron)
Toch heb ik liever een kop koffie dan een pil.
Ook interessant:
